Robievate si domácu granolu ? ja odkedy som objavila túto božskú, s
príchuťou banánového chlebíka, tak sa u nás tak udomácnila, že ju robím
pravidelne :)
Okrem toho, že je veľmi chutná ,nám slúži ako tá najlepšia
"voňačka" do kuchyne, lebo táááá vôňa ...
..však uvidíte sami :)
Domáca "Banana Bread" granola
(inšpirácia
www.minimalistbaker.com)
3
šálky ovsených vločiek
3/4
šálky vlašských orechov
1/2
pekanových orechov
3 PL
kokosového cukru ( ja používam kokosový cukor značky KOSPA )
1/2
ČL himalájskej soli
1/2
PL škorice
1 PL
chia semienok
1/4
šálky kokosového oleja (ja používam kokosový olej značky KOSPA )
3 PL
javorového sirupu (prípadne agáve sirupu alebo medu )
1 ČL
vanilkového extraktu
1 väčší
banán
Roztopíme
si kokosový olej s javorovým sirupom, pridáme banán a rozmixujeme ..
V
miske si zmiešame spolu všetky ostatné suroviny, na ktoré nalejeme banánovú
zmes a poriadne premiešame ..rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a
pečieme pri 180 C ,približne 20-23 minút ..nezabúdajte kontrolovať, prípadne premiešavať,
aby Vám náhodou granola nezhorela ...
Vychladnuté
premiestnime do vzduchotesnej nádoby a už si len užívame výborne a myslím, že
aj celkom zdravé raňajky :)
Dobrú chuť !
♥
.
Martinka, tak toto by som rozhodne vyskusala. Ja granolu nerobievam, aj ked sa na nu uz hodne dlho chystam. Ale obavam sa, ze tuto by som jedla aj iba tak, ako chipsiky.
OdpovedaťOdstrániťDanka,vsak toto ..ja to tiez po veceroch vyjedam ako chipsy,ked ma chytia hlady :)
Odstrániť